Курс Йоги 116. Пранаяма йога. Дыхание йогов
Виктория Бегунова & Вадим Валерьевич Запорожцев
Курс Йоги 116. Столько сколько существует проявлений человека в жизни, столько же существует разных видов йоги. У нас есть способность дышать. Вид йоги, который использует это, называется Пранаяма Йога. Дыхательные движения коррелируют с нашим внутренним состоянием, если мы спокойны, дыхание одно, если нет – другое, если спим – третье, то есть дыхание – это некий индикатор нашего внутреннего состояния. Способность дыхания используется йогой, но, на самом деле, пранаяма йога намного грандиознее, чем просто работа с дыханием.
ენა:
russian
სერია:
Учебные материалы Открытого Йога Университета #1
ფაილი:
FB2 , 3.52 MB
IPFS:
,
russian0