შეწირულობა 15 სექტემბერს 2024 – 1 ოქტომბერს 2024
თანხის შეგროვების შესახებ
წიგნების ძებნა
წიგნები
შეწირულობა:
70.8% ამოწურულია
შესვლა
შესვლა
ავტორიზებულ მომხმარებლებს აქვთ წვდომა:
პერსონალური რეკომენდაციები
Telegram ბოტი
ჩამოტვირთვის ისტორია
გაგზავნეთ Email-ზე ან Kindle-ზე
კრებულების მართვა
შენახვა რჩეულებში
პირადი
წიგნის მოთხოვნა
შესწავლა
Z-Recommend
წიგნების სარჩევი
ყველაზე პოპულარული
კატეგორია
მონაწილეობა
დახმარება
ატვირთვები
Litera Library
ქაღალდის წიგნების შეწირვა
ქაღალდის წიგნების დამატება
Search paper books
ჩემი LITERA Point
საკვანძო სიტყვების ძებნა
Main
საკვანძო სიტყვების ძებნა
search
1
Die besten Pilates-Übungen. Kompakt-Ratgeber
Mankau-Verlag GmbH
Christof Baur
,
Bernd Thurner
pilates
übung
übungen
atmen
wirbelsäule
bewegung
ziehen
becken
powerhouse
atmung
beine
stellung
joseph
kräftigung
info
wiederholungen
gleichmäßig
ausatmen
heben
knie
schulterblätter
spannung
körperschule
drehen
siehe
anfänger
bauchmuskulatur
entspannt
füße
legen
lendenwirbelsäule
linke
bauchnabel
beherrschen
gestreckt
kontrollieren
linie
oberkörper
ruhig
trainieren
ausgangsposition
führen
trainingsziele
vorn
übungsprogramm
achten
einzelnen
liegen
muskulatur
neutralstellung
წელი:
2016
ენა:
german
ფაილი:
EPUB, 7.44 MB
თქვენი თეგები:
0
/
5.0
german, 2016
2
Die besten Pilates-Übungen. Kompakt-Ratgeber
Mankau-Verlag GmbH
Christof Baur
pilates
übung
übungen
atmen
wirbelsäule
bewegung
ziehen
becken
powerhouse
atmung
beine
stellung
joseph
kräftigung
info
wiederholungen
gleichmäßig
ausatmen
heben
knie
schulterblätter
spannung
körperschule
drehen
siehe
anfänger
bauchmuskulatur
entspannt
füße
legen
lendenwirbelsäule
linke
bauchnabel
beherrschen
gestreckt
kontrollieren
linie
oberkörper
ruhig
trainieren
ausgangsposition
führen
trainingsziele
vorn
übungsprogramm
achten
einzelnen
liegen
muskulatur
neutralstellung
წელი:
2016
ენა:
german
ფაილი:
EPUB, 7.44 MB
თქვენი თეგები:
0
/
5.0
german, 2016
3
Sportsvorschrift fur das Heer (a translation of the Wehrmacht fitness manual)
Deutsche Wehrmacht
exercises
jump
sports
step
swimming
throw
team
throwing
backwards
jumping
punch
torso
player
punches
boxing
distance
players
speed
swinging
swung
runs
competition
jumps
starting
stretched
gymnastics
thrown
command
fight
knees
relay
sideways
swing
balls
bell
competitions
games
row
soldier
diving
fighting
height
necessary
swimmer
goal
hip
lifting
required
runner
straddle
წელი:
1938
ენა:
english
ფაილი:
PDF, 2.83 MB
თქვენი თეგები:
0
/
0
english, 1938
1
მიჰყევით
ამ ბმულს
ან Telegram-ში მოძებნეთ „@BotFather“ ბოტი
2
გაგზავნეთ ბრძანება /newbot
3
შეიყვანეთ თქვენი ბოტის სახელი
4
შეიყვანეთ მომხმარებლის სახელი ბოტისთვის
5
დააკოპირეთ BotFather-ისგან ბოლო შეტყობინება და ჩასვით აქ
×
×